Индивидуальные тренировки

Каждая женщина индивидуальна и неповторима. У каждой свой образ жизни, обмен веществ и желаемые результаты от занятий фитнесом. Чтобы достигнуть своих целей, мы рекомендуем обращаться за помощью к персональному тренеру. Он грамотно подберет подходящий режим тренировок.

Стоимость индивидуальной тренировки:

1100-1500 рублей

Зачем нужны индивидуальные тренировки?

1. Ваша цель

Некоторым женщинам на первом этапе нужно только скинуть вес, а другим требуется укрепить мышцы ягодиц и рук.

2. Персональная программа

Одним потребуется силовой тренинг, а другим - растяжка и аэробный режим. Продолжительность и интенсивность тренировок также подбирается индивидуально.

3. Эффективность

Вы можете начать свои тренировки всего с 30 минут, а затем постепенно увеличивать их длительность. Вы сможете чередовать индивидуальные и групповые тренировки.

Запишитесь на персональную тренировку!

Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

    Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности