Позвоните нам!

(812)    964-51-57
Санкт-Петербург, пр. Металлистов, 73.

Фитнес

Фитнес для детей и взрослых от 100р. за занятие.

Наш большой зал – это светлое и просторное помещение площадью около 100 кв. м.

В большом зале нашего фитнес клуба проходят уроки фитнеса для детей и взрослых:

Уроки фитнеса не высокой интенсивности, которые очень хорошо подойдут Вам, если вы только начинающий и не имеете большого опыта занятий. На этих уроках в нашем фитнес клубе вы получите базовую подготовку, научитесь правильно двигаться, правильно делать упражнения, укрепите сердце, сосуды и повысите выносливость. В эту же категорию входят занятия Йогой, которые помогут Вам развить гибкость и подвижность суставов и связок, укрепят мышцы и помогут расслабиться. Уже через несколько недель занятий фитнесом вы сами заметите, насколько легче стали привычные и повседневные дела.

 

 

 

Уроки фитнеса для любого уровня подготовленности в нашем фитнес клубе – это занятия, подходящие всем, кто ведет активный образ жизни. Инструкторы фитнес клуба «Сказка»  подберут оптимальный режим нагрузки, чтобы уходя с занятий, Вы почувствовали, что это время прошло с пользой для Вашего организма. Такие занятия не дадут Вам потерять форму, поддержат бодрость духа и укрепят здоровье.

 

 

 

Уроки высокой интенсивности – это занятия, которые мы рекомендуем подготовленным людям. Наши инструкторы – профессионалы в своей области и даже если Вы подготовленный человек, нагрузка на этих занятиях не окажется бесполезной. Развить выносливость, сжечь лишние калории и просто отлично провести время с пользой для своего организма, чтобы потом ощутить приятную усталость во всем теле – это вы найдете на занятиях в фитнес клубе «Сказка».

Танцевальные классы в спортклубе Сказка – это занятия современными танцами в группах и постановка свадебных танцев. Хотите привнести в свою жизнь красоту, грацию и пластику или подготовиться к первому свадебному танцу, тогда наши уроки созданы специально для Вас.

 

 

Фитнес для детей и взрослых

Малый зал – это уютное помещение площадью около 50 кв. м. удобно оборудованное для проведения занятий по фитнесу для детей,йоге, пилатесу, танцам, индивидуальных занятий сперсональным тренером. Здесь проходят уроки танца живота экзотический и необычный танец, традиционный для стран ближнего востока. Пластичность и грация – вот те черты, которые характеризуют этот танец. Йога – в нашем зале есть все необходимое для занятий этой замечательной практикой. Опытные тренеры по йоге помогут правильно начать занятия новичкам и раскроют потенциал людей с любым опытом занятий.

 

 

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним

Ваше имя:*
Ваш телефон:*
-
Удобное время:
 :